山本美憂さん試合中にポロリ<GIFと動画像>RIZIN女子格闘技戦

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😇 もし適度な筋トレ程度でも寿命が縮んだとしましょう。 その時点で腹水が5リットルも溜 た まっていたことがわかりました。

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“筋肉博士”石井直方教授「突如がんの宣告。健康に自信のあった自分がなぜ」

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🤟 男性の胸には、ふっくら・やさしい女性の胸ができます。

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筋トレデメリット10選!寿命が縮む?ハゲる?【週6トレーニーが教えます】|とりやるブログ!

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🤛 小学校時、マッスル北村は「ラジオ組み立てキット」に夢中になり、ラジオにとどまらず電気に興味を持ち、夢中で研究し始めたという。

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ここまでわかった「がんにならない」のはこんな人

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😘 また、50代60代からボディービルを始めてシニアやシルバーで参加しているような人も、若々しく長寿という結果も出ているようです。 穀物よりも豚肉の脂身などを沢山食べている沖縄の人のほうが 長生きするということが、ケトン体ダイエットが解明されて 初めて納得のいく事実になりました。 もちろんオンオフの時期で切り替えてますが、シーズン中はプロテインを一日4回以上は摂取していても、シーズンオフは2回しか取っていないということが多いみたいですね。

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「ボディビルダーは短命」という勘違い

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🤫 今は夜11時前には就寝。 また最近は日焼け止めクリームに含まれる成分が皮膚に吸収され発がん性があると言われてるようになりました。 特に プロテインの摂取オーバーで腎臓肝臓を傷めてしまうのが一番怖いですね。

ボディビルダーや登山家は実は不健康であることの理由

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😙 厳しすぎるお相撲さんの体づくり お相撲さんなんて、稽古の激しさはもちろんですが、大量な食事での体重増加による体の負担は相当なものだと思います。

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「ボディビルダーは短命」という勘違い

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🖕 しかし当然やっていると分かるデメリットもあります。

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